Meine Geschichte
Sabine Fröchte-Mink
Mein Schwerpunkt liegt von Beginn an bei der Aufrichtung und Stärkung des Rückens. Während zunächst der Focus auf dem äußeren Rückgrat lag kam nach und nach der wichtige Aspekt der inneren Haltung dazu.
Beides wird natürlich über die richtige Balance zwischen Mobilisation bzw. Flexibilität sowie Kräftigung bzw. Stabilisierung erreicht. Daran gilt es zu arbeiten und dies als selbstverständliche Aufgabe anzunehmen.
Seit 2002 unterstütze ich Kinder, Jugendliche und Frauen mit dem Trau dich was® Konzept ihr Selbstbewusstsein zu stärken und in gefährlichen Situationen entsprechende Handlungsstrategien zu entwickeln.
Ich übe gerne alle möglichen Arten von Sport aus und lese ausgiebig und vielfältig. Ich bin als Familienmensch gerne zu Hause und sehr neugierig auf andere Menschen.
Als ehemalige Skilangläuferin zeichnet mich vor allem Ausdauer und auch der olympische Gedanke „Der Weg ist das Ziel“ aus.
Werdegang
Jahrgang 67
3 Söhne. Studium an der Sporthochschule in Tübingen im Bereich Sportwissenschaft und Pädagogik mit dem Abschluss Diplom-Sportpädagogin.
Beruf
Hauptberufliche Sporttrainerin in einem großen Sport-und Gesundheitspark. Aufbau und Leitung des Gymnastikbereiches in einem neueröffneten Studio.
Selbstständig
Seit 2002 selbstständige Trainerin in der Fitness- und Gesundheitsbranche. Elternkursleiterin des Deutschen Kinderschutzbundes Starke Eltern-Starke Kinder.
Coach
Systemischer Coach (DGfC). Selbstbehauptungstrainerin für Kinder, Jugendliche und Frauen nach dem Trau dich was Konzept (seit 2002) in unterschiedlichen Einrichtungen und Schulen
Ausdauer ist eine Tochter der Kraft, Hartnäckigkeit eine Tochter der Schwäche.
Kontakt
Wie kann ich Ihnen weiterhelfen. Vereinbaren Sie ein Probetraining und überzeugen Sie sich selbst.
Adresse
Hochwiesle 5
78658 Zimmern ob Rottweil